- 4月30日早飯至5月2日早飯，莫干山裡江南碧塢農家樂：總共吃了七頓，計有：紅燒躥條魚、清炒荷蘭豆、筍片鹹菜炒雞肫、落蘇、杭白菜、老鴨湯、炒螺螄（數份、豬油拌飯、豆腐魚湯（數份）、南瓜，烘新洋山芋、炸小魚、筍片乾絲炒大蒜、水筍燒鹹肉（數份）、紅燒肉、拌海蜇皮皮蛋拌豆腐、筍炒乾絲、油燜筍、拌干蕨菜、春捲（五六份），紅燒鯿魚（每晚都有），小寒豆、鹹菜鹵燒豆腐、昂刺魚、蔥油蠶豆、土雞湯（三頓）、火腿爆蛋、珍珠丸子、土豆餅、筍燒鹹菜等
- 5月2日，午飯：莫干區邊下渚湖濕地門口漁家港飯店：新豆茶（新毛豆醃後曬乾，加檸檬絲和柏子、茶葉泡茶，清香）、清炒菱角、拌菱根、嫩筍炒鹹菜（筍呈綠色卻絲毫不苦）、醬爆螺螄、馬蘭頭芯春捲（是芯不是餡）、炸躥條魚、紅燒三角鯿、桃膠燒筍和鹹菜（寬湯）、大湯鱔筒、 @奔跑的蝸牛099 @wayenlife 三家九人，280元
- 5月2日，晚飯：家中：番茄豬肝湯、清炒牛肉絲、蔥油花蛤、蔥油日本豆、蒸三色蛋、銀蚶、蟹糊、鴨脖、清蒸鱖魚、鍋煎新土豆，@wayenlife 閤家在家吃
- 5月3日，早飯：五芳齋大肉粽一隻，5元
- 5月3日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月3日，晚飯：家中：@bitguts來，羅宋湯、捲心菜炒榨菜、蒸三色蛋，留夫鴨外賣牛百頁、留夫鴨、藕、毛豆、藕片
- 5月4日，早飯：全家外賣：火烤肉腸大三角飯糰，5元
- 5月4日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月4日，晚飯：丈母家：刀豆炒肉糜、腳爪鹹肉湯、清蒸鱸魚、茭白榨菜肉絲
- 5月5日，早飯：星巴克外賣：牛肉芝士可頌+普發卡升級美式咖啡大杯，35元
- 5月5日，午飯：辦公室：附近湖南館外賣：魚頭、麻辣雞、炒飯，三個人86元，出了30元
- 5月5日，晚飯：蒼梧路新粵小廚：醬茶樹菇干筍、花生醬油麥菜、鐵板茄子夾肉、牛氣衝天（牛肉、牛百頁等 ，辣），二瓶三得利，108元
- 5月6日，早飯：五芳齋大肉粽一枚
- 5月6日，午飯：永和大王：維C番茄牛肉麵+冰檸紅茶，28元
- 5月6日，晚飯：海底撈吳中路店：@先睹堂主 老婆生日，閤家慶祝，580元
- 5月7日，早飯：長寧路鴻豐麵館：招牌黃魚面送鹹菜22元，外加小玻璃瓶可樂一瓶3元。早上吃的長寧路的鴻豐黃魚面，22元送鹹菜，總共有九塊黃魚，這是我吃過的黃魚量最大黃魚面了。現在的黃魚面一般用小黃魚製作，一面雕一塊肉下來裹醬爆炒而成做頭，與黃魚煨面全不是一回事。個人認為黃魚面超過25元就沒有意思的，鴻豐的小黃魚很不錯，惜味精稍多。
- 5月7日，午飯：丈母家：蹄髈湯、拌香萵筍、清蒸鱸魚
- 5月7日，下午大興街老同盛買三鮑鯗一條，五十多，咸蹄一個，四十多，火腿一塊，七十元，南風肉一塊，一百多，就這麼四樣，將近三百沒了。三鮑鯗，配以火腿片，薑片，鴨蛋同蒸；亦可以蒸肉餅子；咸蹄燉個鮮蹄，趁還有筍，趕最後一撥的醃篤鮮；火腿，在我家就是調料，蒸雞、蒸魚、炒小寒豆都可以放；南風肉，每年夏天都是吃南風肉的好日子，清蒸，蒸出來的油第二天放點新洋山芋蒸。
- 5月7日，晚飯：丈母家：紅米莧、荷蘭豆胡蘿蔔竹筍片燒雞心煲、皮蛋榨菜拌豆腐、蹄髈湯裡加了冬瓜。荷蘭豆、胡蘿蔔、竹筍片燒雞心煲，雞心外的油，都剪了下來，熬了雞油炒這個菜，沒用鹽，用了兩調羹醬油，味道相當好。
- 5月7日，晚上還有皮蛋榨菜豆腐，買了四隻，前兩個臭的
- 5月8日，自己學做的莫干山江南碧塢吃到的土豆，用了新洋山芋，微波爐轉了兩個高火三分鐘，再放油煎透，然後用極小火烘著，烘近半小時，味道很好，表面脆。今天做的糟鳳爪，大家記住，做這玩意，一定要剪去趾甲，否則莫談美食。今天將每個都一剁二了，很入味。
- 5月8日，早飯：晚起免了
- 5月8日，午飯：丈母家：改良版羅宋湯，洋蔥沒買到，所以沒放，也沒放土豆。煮煎烘新洋山芋，糟風爪
- 5月9日，早飯：五芳齋大肉粽一枚
- 5月9日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月9日，晚飯：家中：羅宋湯、三鮑鯗魚蒸肉餅子、白灼小寒豆—烘煎土豆仔
- 5月10日，早飯：五芳齋大肉粽一枚
- 5月10日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月10日，晚飯：家中：老母雞竹蓀湯、清炒豇豆、烤麩黑木耳金針菜、干煎帶魚
- 5月11日，早飯：五芳齋大肉粽一枚
- 5月11日，午飯：小南國日式燒烤恆隆店：（照片），牛肚
- 5月11日，現在麥當勞好貴啊，兩個小朋友一個大人，兩個小朋友一人一個雙層吉士漢堡一對雞翅一杯小雪碧，一個大人土豆泥雙層牛肉漢堡套餐送可樂杯，91.50元，真貴，為了一個可樂杯，將近一百沒了，我看來真的是瘋了
- 5月13日，早飯：星巴克：牛肉芝士可頌+浦發卡升杯美式咖啡，35元
- 5月13日，午飯：深井大叔：雲吞麵、墨魚丸面、滷鵝頭，52元
- 5月13日，晚飯：崇明夏記大酒店：海螄、鹽金花菜、瓜末農戶蛋、糟燒尖鯊魚、崇明魚燒魚、雪菜燒雞公
- 5月14日，早飯：崇明南門菜場：菜肉餛飩一碗，5元
- 5月14日，午飯：崇明東灘某農家樂：齊魚餅、清蒸刀魚、醬爆螺螄（非常肥美）、長江刀魚（這麼大的刀魚現在已經算是大刀了，以前可是毛刀）、紅燒籽魚（燒得半熟而已，就為了吃籽，籽是粉紅色的，吃上去軟軟的，象果凍一樣）
- 5月14日，晚飯：丈母家：小排蘿蔔湯、洋山芋絲炒牛肉糜、清蒸鱸魚
- 5月15日：食材：老同盛：南風腿（切片塑封）、三鮑鯗魚（三條，133元，當為「三抱」或「三曝」，與普通的鹹魚不同，這種鯗魚醃過三次）、南風肉上方一塊
- 5月16日，早飯：西康路路邊攤雙蛋無油條包腳布一套，3.50元
- 5月16日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月16日，晚飯：家中：紅燒昂刺魚、線粉千張包湯、芸豆炒香腸
- 5月17日，早飯：五芳齋大肉粽一隻
- 5月17日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月17日，晚飯：家中：千張包扁尖湯、蔥火靠大排、芸豆炒香腸
- 5月18日，早飯：五芳齋中肉粽一隻
- 5月18日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月18日，晚飯：家中：豆豆排骨湯麵（就是昨天蔥（火靠）排骨的湯做的面）、我陽春麵、南網肉、茭白炒肉絲
- 5月20日，早飯：永和大王外賣咸漿一碗，西康路街邊攤蛋餅半個，西康路另一街邊攤肉餅一個
- 5月20日，午飯：大興街普明麵館：春捲一份，冷餛飩一份
- 5月20日，晚飯：漢泰東南亞風情餐廳：最後一分鐘決定特地趕過去參加的高中同學會：鹽焗雞、奶酪焗豆腐、拌黑木耳、拌蕨菜、火龍果鮮蝦色拉、捲心菜絲、刀豆、山藥、烤味拼盤、菌菇、紫薯、咖喱蟹、鱖魚、鐵板茄子、海鮮燒味拼盤、小鮑魚盅、蝦球、熏魚
- 5月22日，早飯：家中：五芳齋大肉粽一隻，吃得上吐下瀉
- 5月22日，午飯：丈母家：刀豆炒肉糜、小排蘿蔔湯，@kino大人 送的蟹黃醬
- 5月21日，晚飯：厲害了，大請客，@奔跑的蝸
牛099 和 @waynelife 特地去釣了魚，計有大草魚一條、中草魚兩條、三角鯿兩條、小白水十數條、小鯽魚一條昨天太熱鬧了，一進門，每個小朋友吃了半隻玉米，然後把草莓掃光，結果居然有一個小朋友吃了四碗飯，連小豆都吃了兩碗。南風肉夾烤麩（蒸好的南風肉，然後再切開，把汆過水的烤麩一片隔一片夾起，再蒸，烤麩就會吸掉鹹味）、糟拼缸（很厲害，有鳳爪、翅尖、鴨肫、豬肚、河蝦，豬肚燉了近兩個小時，河蝦全是活的，一半剝蝦仁做了炒蝦腰）、清蒸三角鯿、大草魚做的蘇式熏魚、蒜泥黃瓜（很神奇的是，居然好幾個小朋友都喜歡吃蒜）、用雜魚乾炸的炸小魚（撒上椒鹽即成）、杭椒牛柳、炒蝦腰（手剝的河蝦仁，外加四隻大腰子，先用水泡起，漲得有倍半大小，再花腰子，然後用開水汆過，再炒，這是@奔跑的蝸牛099 作品）、炸響鈴（高級版，用條蝦蝦仁用肉錘砸爛，攪打起勁，用豆腐衣包起，炸）、炒空心菜（將空心菜去葉，全部用刀面將桿子拍碎，切段，即成花，再炒，放橄欖菜調味）、煎帶魚，肉餅子燉咸鯗魚還加了四個蛋，草魚頭尾皮蛋香菜湯 - 5月22日，早飯：老盛興：肚片面，15元，用了奇辣的辣椒，這還叫蘇州麵館嗎？
- 5月22日，午飯：家中：從丈母家帶回的剩湯和糟拼，老天母的百頁結和鴨膀
- 5月22日，午點心：全家外賣烤香腸大口飯糰，5元
- 5月22日，晚飯：家中：PapaJohns外送：九寸精緻阿爾弗雷多PIZZA+BBQ烤翅+魔鬼辣翅+1.25升可口可樂，是為套餐，88元+6元外送
- 5月23日，早飯：星巴克外賣：牛肉芝士可頌+浦發卡升杯美式咖啡，35元
- 5月23日，午飯：河河亭：烤青花魚套餐，48元
- 5月23日，晚飯：家中：小排扁尖蘿蔔湯、油麵筋塞肉、青椒杏鮑菇
- 5月24日，早飯：西康路街邊攤：山東煎餅+2隻蛋，不要脆餅，3.50元
- 5月24日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月24日，晚飯：家中：添了肉絲榨菜炒線粉（加一個蛋炒）、籽蝦
- 5月25日，早飯：西康路街邊攤：山東煎餅+1隻蛋，要脆餅，3.50元
- 5月25日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月25日，晚飯：家中：番茄扁尖湯、西葫蘆炒香腸、白斬雞，昨天吃剩的河蝦
- 5月26日，早飯：西康路街邊攤：山東煎餅+1隻蛋，要脆餅，3.50元
- 5月26日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月26日，晚飯：娘家：小豆生日：娘家秘製大排、河蝦、干煎小黃魚、火腿蒸老母雞、水筍燒肉、清炒蝦仁，生日蛋糕
- 5月27日，早飯：西康路街邊攤：山東煎餅+1隻蛋，要脆餅，3.50元
- 5月27日，午飯：辦公室：家中自帶便當
- 5月27日，晚飯：牛阿哥打邊爐：與@飯餈他姐 @KINO大人 @王崎諾：三盆牛肉、兩盆牛筋丸、豆皮、牛肉等，四百多，@kino大人收了我200元
- 5月28日，早飯：天山路上蘇州福正鑫：腰花面，此腰花絕對和老豆腐乾有得一拼，還算是現炒的，18元，太不值了，開一家麵館不是名字中帶蘇州就行的
- 5月28日，午飯：CoCo壹番屋：韓國泡菜炒五花肉咖喱飯，2辛，有點辣，還好，33元 @飯餈他姐 吃的可樂餅咖喱飯，28元
- 5月28日，晚飯：丈母家：KFC外帶香辣雞腿堡，13元，@飯餈他姐 吃香脆雞腿堡，13元，另外還有蛋湯和茭白炒肉絲
- 5月29日，早飯：新樂路大碗麵店：豆腐花，1.50元
- 5月29日，第二頓早飯：復興東路大腸面：大腸面加辣肉澆頭，「大辣爛湯」，就是大腸加辣肉，湯麵，而且是澆得爛一點的，20元，打包了兩份大腸，70元
- 5月29日，午飯：丈母家：爭鮮外賣壽司58元22只，刀豆、雞湯等，還有紅燒的上次@奔跑的蝸牛099 和 @waynelife 釣的鯿魚
- 5月29日，晚飯：金玉門大酒店：犇犇囡仵雙滿月酒：冷菜十隻，計有滷水金錢肚、芸豆醬瓜、熏魚、糖醋小排、蔬菜色拉、醬鴨、白斬雞、海蜇頭、蘿蔔絲海蜇皮、牛肉；熱菜十一道：炒蝦仁、蒜蓉蒸小鮑魚、清蒸左口魚、蘆筍蟹腳、黑椒牛肉粒、辣子田雞、蔥姜膏蟹、洋蔥辣椒炒鱔背（白炒）、茄子煲、香酥蹄、清炒米莧；蛋餃雞湯，蛋餅中是蝦膠，有特色；點心兩道：酒釀黑洋酥小圓子，炒麵
- 5月30日，早飯：晚起免了
- 5月30日，午飯：家中自制餛飩14枚
- 5月30日，晚飯：家中：火腿燉老母雞湯，燉了四個小時，牛排，杏鮑菇炒青椒（用微波爐先轉杏鮑菇四分鐘，潷出水，再與青椒同轉二分鐘，潷出水，加魚露食之），大腸麵館外賣的大腸
- 5月31日，早飯：西康路南陽路著名的粢飯糰攤：「依例」白糯米加肉醬加鹹菜加虎皮蛋粢飯糰一隻，4元
- 5月31日，午飯：小南國日式燒烤恆隆店：特製小牛肉、牛舌、蔬菜色拉、烤秋刀魚、牛小排湯、石鍋拌飯，與@馬老馬 夫婦
- 5月31日，晚飯：家中：添了一個刀豆炒肉糜、一個鹽水籽蝦