- 10月1日，早飯：晚起免了
- 10月1日，中飯：普明麵館：糖醋排骨、紅燒肚檔、紅燒獅子頭、雪菜黃魚湯、糟溜黃魚面、生煎、菜肉餛飩，兩個人
- 10月1日，夜飯：滋味軒：酥皮蛋撻仔、鹹蛋黃蒸肉餅、菜脯欖菜蒸豆腐、香芋臘味煲、荔灣艇仔粥、香滑奶茶、兩瓶麒麟啤酒，143元，兩個人
- 10月2日，早飯：晚起免了
- 10月2日，中飯：牛阿哥打邊爐：糟蛇段、牛肉、雜丸、薺菜百頁包，老闆請客，與@先睹堂主 夫婦
- 10月2日，夜飯：平和裡家中：落雨不高興出去買菜了，半隻「山林雞」加火腿燒湯、香椿炒蛋、秋刀魚、兔腿和豬耳 與@先睹堂主 夫婦
- 10月3日，中飯：半山小館（818廣場）：大腸蚵仔麵線，瀾滄江啤酒，51元，味道極差
- 10月3日，點心：鄉音書苑：血糯米粥、鮮肉月餅
- 10月3日，夜飯：悅來大酒店：悅來一品蝦、港式炸仔雞、空心菜、香香臘辣蒸鰻鰻
- 10月4日，早飯：晚起免了
- 10月4日，中飯：順興：精品毛血旺、鍋粉腰絲、麻辣豆腐、鐘水餃、賴湯圓、天府豆花、順興冰粉、酸菜撕耳片，兩個人
- 10月4日，夜飯：舒友海鮮招商局店：土筍凍、海蠣煎、麵線糊、脆腸、苦瓜小排湯、韓式炒粉絲、炸五香、醬油水葉子魚，490元
- 10月5日，早飯：咸泡飯
- 10月5日，中飯：平和裡家裡：3只崇明烏小蟹
- 10月5日，夜飯：平和裡家中：8只大閘蟹176元，4根無錫茭白油燜5元，香椿炒菜，花蛤清炒（明明買了蔥卻不見了）7元，火腿開洋蒸娃娃菜，橄欖菜炒空心菜，「珍藏」的一鍋咸泡飯全被 @kino大人 @王崎諾 @食家飯 @老波頭 吃了
- 10月6日，早飯：西康路路邊攤：山東煎餅，3元
- 10月6日，中飯：辦公室：家中自帶便當
- 10月6日，夜飯：老半齋：蟹粉獅子頭、雞火乾絲、毛豆燒臭豆腐、春捲、半齋風雞、五年陳王寶和花彫，112元
- 10月7日，早飯：大田路餛飩攤：鮮肉餛飩一碗，8元
- 10月7日，中飯：辦公室：舒蔡記外賣：生煎二兩，9元
- 10月7日，夜飯：平和裡家中：爭鮮壽司外賣，96元
- 10月8日，早飯：大田路餛飩攤：鮮肉餛飩半碗、菜肉餛飩半碗，7.50元
- 10月8日，中飯：平和裡家中：大閘蟹兩隻，30元，海鮮開杯樂一杯
- 10月8日，夜飯：平和裡家中：竹蓀雞湯、功德林素火腿、黃豆芽炒油豆腐、無錫茭白、芥末拌黑木耳
- 10月9日，早飯：平和裡家中：一隻小肉腸面包
- 10月9日，中飯：干鍋居人民廣場店：貴州刺梨鴨、干鍋雞、炸響鈴、竹匾鯽魚，156元，與@不可不兒戲
- 10月9日，夜飯：平和裡家中：小排蘿蔔湯、烤青鯰魚、冬瓜開洋、泡椒拌黑木耳
- 10月10日，早飯：餛飩攤：小餛飩一碗4元，鮮肉餛飩六隻5元
- 10月10日，中飯：平和裡家中：大閘蟹六隻、鹹菜鹵（火靠）花生、煮芋艿蘸糖、煮老菱、清蒸白水魚、杏鮑菇青椒，@禪間清泉 攜酒三瓶來
- 10月10日，夜飯：平和裡家中：炒雞毛菜、芋艿炒香腸、清蒸白水魚、花菇開洋茶碗蒸
- 10月11日，早飯：大田路餛飩一碗，8元十隻
- 10月11日，中飯：辦公室：家中自帶便當
- 10月11日，夜飯：平和裡家中：@maywangjinfang 去黃騰買來的蹄髈、鳳爪、鮰魚、扇貝，我自己下廚燒的開洋火腿娃娃菜、蠔油青椒杏鮑菇，@yuqingyuan 來
- 10月12日，早飯：南陽路粢飯糰：依例白糯米團加虎皮蛋加肉醬加鹹菜，4元
- 10月12日，中飯：辦公室：@自由的播兒 帶來的辣醬和雜菜燒肉
- 10月12日，夜飯：鷺鷺恆隆店：冷拌茄子、咸草雞、肴肉、蔬菜色拉、糟鴨舌、椰汁糯米塞偶、醬爆蝦花、烤麩、清炒豆苗、清炒蝦仁、欖菜刀豆、大煮乾絲、茄子煲、鹹魚紅燒肉、響油鱔糊、樟茶蝦配銀絲卷、杭椒牛肉片、京醬肉絲夾餅、棗泥鍋餅、鍋貼、上海炒麵，坑爹的白米飯久等不來，及來之後硬糙不可食，10元一碗，幾難下嚥
- 10月13日，早飯：星巴克外賣：牛肉芝士可頌+普發升級大杯美式咖啡，35元
- 10月13日，中飯：辦公室：家中自帶便當
- 10月13日，夜飯：平和裡家中：豪雨，城市超市買了生菜、火腿和面包回家自己做三明治吃
- 10月14日，早飯：星巴克外賣：牛肉芝士可頌+普發升級大杯美式咖啡，35元
- 10月14日，中飯：桃花源：豆苗鮮蝦餃、蟹粉春捲、燒肉、糯米雞、豬肝腸粉、麻餈團、白灼芥蘭，與莊祖宜、Sarah Fox-Shin
- 10月14日，夜飯：平和裡家中：鹹菜鹵（火靠）長生果、醬麻油拌茭白、花菇開洋茶碗蒸、油爆大頭蝦、橄欖拌蓬蒿菜、鳳爪、大閘蟹 @粉紅老媽 及@先睹堂主 夫婦來
- 10月15日，早飯：火腿包芝士，不要面包
- 10月15日，中飯：老山東魯菜館：曹縣醬牛肉、膠東手搿菜、老醋蜇頭、菠菜粉絲拌蛤蜊、溫拌海螺、德州扒雞、蘿蔔丸子、藕夾、全羊湯配館饃、扒刺參、手搿豆腐、韭菜海腸、九轉肥腸、乾燒鯧魚、蛤蜊疙瘩湯、膠東大包、蒙山全蠍爬雪山、鮁魚水餃，與@老波頭 @食家飯 @臻臻小廚娘
- 10月15日，夜飯：Swissotel：宏安精選捌小碟、錦繡燒味大拼盆、紅梅兩儀海中蝦（蝦膠塗在明蝦上）、醬爆玉帶花枝片、紅燒鮑參燴肚翅、清蒸蔥姜海石斑、鮑汁靈菇扣海參、金牌風沙脆皮雞、蜜豆香菇鮮百合、蝦醬牛崧炒飯、江南美點雙輝、核桃仁珍珠露、環球合時果盆
- 10月15日，夜宵：滬上一家辣肉麵黃河路店，辣肉拌麵加鹹菜加醬蛋，20元，太甜了
- 10月16日，早飯：大田路餛飩攤：與@飯餈他姐 share一碗大餛飩、一碗小餛飩、一隻醬蛋，另外買 兩碗生餛飩回家，共29.50元
- 10月16日，中飯：平和裡家中：大閘蟹兩隻，殼軟肉少，奇差，琅琊台小半瓶
- 10月16日，夜飯：平和裡家中：茄汁洋蔥牛肉湯、清蒸小黃魚、芹菜炒小墨魚
- 10月17日，早飯：大田路鳳陽路街邊攤牛肉餡餅二枚，4元
- 10月17日，中飯：南陽路家庭麵館：辣肉加鹹菜加油麵筋塞肉加荷包蛋面，請@老菱閒話 吃了一碗
- 10月17日，夜飯：平和裡家中：@barakiel 帶了宜芝多蛋糕來，@maywang 去久光買了刺身拼盤、烤鰻、壽司等，我買了老北京烤鴨、鴨肫，蘇州紅燒羊肉及羊肚、羊肺以及小菜場的螺螄，回家後燒了蟹粉炒蛋、大蒜羊雜、菠菜榨菜線粉
- 10月18日，早飯：南陽路粢飯糰：依例白糯米團加虎皮蛋加肉醬加鹹菜，4元
- 10月18日，中飯：辦公室：家中自帶便當
- 10月18日，夜飯：平和裡家中：@maywang @wiseunclewu 來，大閘蟹，鹽水花生，新炒了粉絲榨菜線粉、大蒜羊肚，漁民佬廣東菜外賣燒鴨、燒肉
- 10月19日，早飯：鳳陽路街邊攤：蔥油餅一隻，2元，有肉膘有豬油先煎後烘的那種
- 10月19日，中飯：辦公室：家中自帶便當
- 10月19日，夜飯：平和裡家中：番茄豬肝湯、紅燒鯿魚、清炒水芹、肉糜刀豆、花菜肉片
- 10月20日，早飯：西康路街邊攤：山東煎餅加蛋，3元
- 10月20日，中飯：辦公室：家中自帶便當，只帶了菜，問同事討了點飯
- 10月20日，夜飯：牛阿哥打邊爐：@臻臻小廚娘 來採訪，@老波頭 @食家飯 列席，大家胡吃海塞，吃完@老波頭 到家喝茶
- 10月21日，早飯：星巴克外賣：牛肉芝士可頌+普發升級大杯美式咖啡，35元
- 10月21日，中飯：同事叫的外賣等，蹭的
- 10月21日，夜飯：蘇州東振路蘇州小吃廣場：醬香餅、糖醋排骨（坑爹啊，用白醋做的啊？）、回鍋肉、烤魷魚、烤茄子、毛血旺、牛肉麵、菠菜、炒蛋（死咸）
- 10月22日，早飯：蘇州金雞湖Howard Johnson Hotel Smart blstro：自助早餐
- 10月22日，中飯：蘇州啞巴生煎臨頓路店：10元八隻生煎、3元一碗泡泡小餛飩、7元一碗菜肉大餛飩、17元一碗蝦仁爆魚雙澆面
- 10月22日，夜飯：錦溪清韻酒樓：螺螄、河蚌豆腐、清蒸白水魚、油燜茭白、紅燒鲃魚
- 10月23日，早飯：奧園北門外賣肉包子兩個
- 10月23日，中飯：丈母家：竹蓀雞湯、清蒸鱸魚、草頭
- 10月23日，夜飯：香港仔碼頭靚湯館：無花果南杏煲排骨湯、西洋菜蜜棗燉陳腎湯、澳門炒飯、鹹豬骨花生粥、冰火菠蘿油、椒絲腐乳通菜、滷水鵝頭、照燒汁銀鱈魚，與@貓同塵 @飯餈他姐 ，162元
- 10月23日，夜宵：十面埋伏：小黃魚湯麵、膏蟹拌麵、皮皮蝦炒年糕，與@小天269 和@笑天行
- 10月24日，早飯：西康路街邊攤：山東煎餅加蛋，3元
- 10月24日，中夜：北京路西康路吉祥餛飩：蛋黃鮮肉餛飩，12元，漲了2元
- 10月24日，夜飯：蘇州湯包館吳江路店：小炒肉22元，手撕包菜15元，兩客湯包十二個14元，一碗雞湯麵6元，一瓶和酒15元
- 10月25日，早飯：鳳陽路街邊攤：蔥油餅兩隻，5元
- 10月25日，中飯：南陽路家庭麵館：辣肉加鹹菜加油麵筋塞肉加荷包蛋面，18元
- 10月25日，夜飯：平和裡家中：洋蔥牛肉湯、鹽水白米蝦、黃芽菜肉絲年糕
- 10月26日，早飯：鳳陽路街邊攤：蔥油餅兩隻，5元
- 10月26日，中飯：辦公室：家中自帶便當
- 10月26日，夜飯：平和裡家中：牛肉湯與白米蝦還有，添了花菜胡蘿蔔炒HAM，黃芽菜爛糊肉絲
- 10月27日，早飯：鳳陽路街邊攤：蔥油餅兩隻，5元
- 10月27日，中飯：佳家湯包黃河路店：二客湯包21元，兩碗湯6元，一碟薑絲1元
- 10月27日，夜飯：平和裡家中：鹹蛋鮮蛋蒸墨魚蛋、風乾鴨肫、鹹菜肉糜、醬爆腰花、響油鱔糊、清蒸小黃魚、蔥油蛤蜊、清蒸大閘蟹，請@小天269 @食家飯
- 10月28日，早飯：星巴克外賣：牛肉芝士可頌+普發升級大杯美式咖啡，35元
- 10月28日，中飯：南陽路家庭麵館：辣肉加鹹菜加油麵筋塞肉加荷包蛋面，18元 另請@奔跑的蝸牛099 和@小天269
- 10月28日，夜飯：必勝客外送薯蓉披薩一隻，雞翅串燒拼盤一份，蘑菇玉米湯兩碗，96元
- 10月29日，早飯：與@小天269 一人吃了一隻雞汁素雞
- 10月29日，中飯：阿山飯店：醬蹄髈、梅醬、黃瓜漏蝦、紅燒划水、乳腐肉、油燜茭白、草頭圈子、紅燒豆腐、肉皮湯、炒時件 @胖頭銀魚 @小天269 @kino大人 @王崎諾
- 10月29日，夜飯：娘家：金針菇拌荷蘭豆、秘製排骨、清炒蝦仁、大閘蟹、酒香草頭、土豆絲、鴨肫肝、鵪鶉蛋、海蜇皮、咸雞、糖藕
- 10月30日，早飯：鮮得來點心店：排骨年糕一塊排骨二塊年糕，8元；一隻百葉包一隻麵筋塞肉，7元
- 10月30日，中飯：平和裡家中：平菇肉糜豆腐湯、紅燒蝦潺、鹽水毛豆、娘家秘製大排
- 10月30日，夜飯：平和裡家中：添了一個芹菜炒墨魚
- 10月31日，早飯：鳳陽路街邊攤：蔥油餅兩隻，5元
- 10月31日，中飯：辦公室lunch meeting：一茶一座外賣：三杯雞套雞，味道不錯，比同事的蟹黃豆腐高出不知多少
- 10月31日，夜飯：平和裡家中：黃芽菜肉絲年糕、冷拌金針菇、白切肉