中國有古代四大發明，後來好似都被證明和中國沒啥關係了，又或者是沒有什麼實用價值，也不去管它，反正和現代生活沒啥關係。
中國另有四大發明，與天天的生活息息相關，那就是「粥粉麵飯」。中國以前是個農耕國家，南稻北麥，做出來的粥粉麵飯，是最基本的東西，至於水餃餛餛燒賣叉燒酥粢毛糰，那是錦上添花更上一層樓的東西了。
一樓一樓上去，到最高一樓，中國人還有四大發明，謂之鮑翅參肚，據說都是大補之物。但又有一個附帶的「醫囑」，說這些東西定要天天喫月月喫年年喫，方顯奇效，難得喫一囬是沒有用的。
太有道理了，天天喫得起鮑翅參肚的人，根本不可能蛋白質攝入不夠質量不高，也不可能生了小病得不到及時的治療，這樣的人，衹會營飬過剩，就算生起病來，也是「富貴病」，顯然是「補得有效」了。
肚，就是魚肚，實際上就是魚泡泡，學名為「鰾」。大魚曬乾的魚肚，粵人潮汕人極其推崇，簡直到了「包治百病」的地步，前提自然也是要「天天喫月月喫年年喫」。此物價格不菲，好的上萬上十萬乃至上百萬的都有。
有很多中餐館，特別是在美國的中餐館和香港的低檔食府，售賣一種叫做「魚肚羹」或者「魚肚湯」的東西，讓不捨得天天月月年年喫的朋友過個癮。
與粉絲冒充粉翅不同，這種魚肚是真的魚的真的鰾，衹是乾制的工藝與賣到天價的不一樣。
賣得貴的，是曬乾的，用很大的魚鰾曬乾，要縮水很多，這種魚肚就是常被稱作「花膠」的上等貨；而俗稱的魚肚呢，是用低檔魚的魚鰾油炸脫水的，魚肚一經高温，就會脹大，看着很大的一個，當中全是空洞。這個道理就和豬皮是一樣，為了防止砧板裂開，我們會在砧板的周圍釘上一圈新鮮的豬皮，等豬皮變乾，就好似一圈箍緊緊地包住了砧板，也就不會裂了；你再看豬皮，變得很薄很硬，這就是自然乾燥後的結果。還有一種我們做肉皮湯的豬皮，是用新鮮豬皮油炸或鹽烘而成的，很肥很厚的一塊，就是受熱發脹而成的。
花膠和魚肚，一個是把東西做小，一個是把東西做大，做小的東西比做大的東西還大，可想原來的樣子要有多大，這也就是為何花膠身價百倍的道理。
用油發的魚肚冒充俗稱花膠的魚肚，自然就是為了騙騙洋盤罷了，這道理其實和海蟹手拆肉做蟹粉小籠一樣，衹是為了讓「窮人」們喫上而己。
東西便宜，却不見得不好喫，草頭賣到廿塊一斤很好喫，霜打的矮脚菜再貴也不過五塊錢，同樣很好喫，所以大家不要以價格來衡量東西的好喫與否。
前幾天有北京和上海的餐廳公關吵起來，說是人均三千還沒喫到好喫的。要知道，好喫和好味，很多時候並沒有必然的聯係。那個架，衹是讓我們知道開一家高價餐廳要接待多少白喫白喝的公關、媒體、新銳美食作家，不過人家也不白喫你的，你沒上米其林的榜，我給你上我的榜，我的榜還不選米其林有星的店。什麼？你的店上了米其林上海榜？那沒關係，我讓你北京店上我的榜。
你沒拿到奧斯卡沒關係，你請我喫飯，我們村電影節影后就是你。
說囬魚肚，魚肚不貴，但好喫，美國的大魚多，洋人又不懂喫魚鰾，於是華人做成了油發魚肚在華人超市裡賣，價格很便宜。這玩意和花膠的實沉不同，它是中空的，一大包也沒多少份量。買的時候挑硬的白的買，如果可以聞，要聞上去不腥不臭沒有異味的才好。
這種魚肚，是捲曲的，很大的一塊，花膠則是平整的。衹要一塊，就夠一家喫了，放在清水中浸泡，三四個小時的樣子。
浸泡好的魚肚，變軟了，但是依然有彈性，還有點點「軟硬勁」，用刀切成絲，大約一根筷子的粗細。
然後很簡單，找個鍋，把魚肚絲放入，放水蓋過，再放一塊拍碎的薑和一個蔥結，就是幾根蔥打成的結啦。
再加料酒，開水燒，待水沸之後，用中大火再煮它個一刻鐘的樣子。
煮魚肚的時候，將一個雞蛋打成蛋液備用，要事先放入料酒和細鹽。再拿一隻碗，放點生粉，加點冷水，攪拌均匀，待用。
然後就很容易了，把魚肚拿出來，棄去蔥薑，用温水沖洗乾淨放入鍋中，加上雞湯，大約一倍的體積。美國有現成的雞湯罐頭，國內現在也有史雲生，用起來都很方便。
加鹽，別忘了加鹽，但別忘了「寧淡勿鹹」。
把湯燒開，加鹽，將水澱粉攪拌均匀，分幾次倒入鍋中，是為勾芡，老法寫作「勾縴」，上海人叫做「着膩」。
着膩很有講究，不能薄，太薄了魚肚全都沉在下面，也不能太厚，喫上去象漿糊象糊辣湯就不對了。雖然前文說是「分幾次」入芡，但實際上要求是「連續地分次」，經驗足的話最好一氣呵成，因為水澱粉煮得時間長會稀化，又變得不稠了。
到底厚薄如何？是湯是羹不是糊，以魚肚絲剛不沉底為最佳，要用調羹舀基本不黏却有掛勺為準，魚肚則是均匀地分布在垂直的湯羹的各個水平面上。
煮沸，關火，把蛋液倒入；同時用個勺子快速地打圈，蛋就成絲而不是蛋花了。網絡上關於「如何做出完美蛋花湯」的探討可謂汗牛充棟，而實際上網友討論的是「蛋絲湯」而非「蛋花湯」，其中的關鍵就是要勾芡，而且要勾到有意無意之間，很多時候，這種小細節是最難的。
Serve，可以端上桌了，配一碟大紅浙醋最佳，用蔥薑加料酒煮過的魚肚一點都不腥，配紅醋也就為了解解「心疑」罷了，愛加醋的自己加，愛喫農家榜單的自去喫。
天要下雨，娘要嫁人！

沿海的朋友們都對海鮮不陌生，最常見的就是魚蝦蟹了，難怪靠海的地方還有種賭博就叫「魚蝦蟹」，一直想學都沒學會。無奈，我是來自於一個百分之九十的人沒見過海的沿海城市，想想也有趣。魚蝦蟹之外，就是貝殼了，如果把魷魚烏賊章魚算在魚裡，再把螺也算在貝殼類的話，也就是這四大品種了，當然生物學家絕對不會同意。還有海膽海葵海馬等我差點忘了，不過並不算常見吧？對了，還有海藻海帶紫菜，海裡的東西實在太多。慢，海帶算海鮮嗎？不管算不算，海腥總是帶點的吧？在喫貨的眼裡，長得小的蝦都不算好不好。
我定義是毫無科學依據的四大類中，貝殼可能算是最便宜的了。咦，鮑魚響螺鳯螺扇貝海瓜子，好像都不便宜啊？哎，別急，剩下的就便宜了，淡菜蛤蜊花蛤油蛤薄殼青蜆蟶子，都不貴吧？大多廿元以下，就可買上一斤，買囬家中也就洗洗加蔥加薑水中煮一煮，蘸醋蘸醬油喫，多才的主婦除了水煮，還會油炒，都很方便。
小貝殼的好處就是喫起來容易，掰開殼把裡面的東西喫掉就可以了，有些甚至不用掰，一煮兩面殼就張開了，小貝殼的身體，大多數除了殼都可以喫，多方便呀！我有個朋友喫淡菜如飛，雖然不能用「賞心悅目」來形容，倒是絕對夠得上「豪氣幹雲」。
喫貝殼也有許多講究，最煞風景的自然就是泥沙了，所以貝殼買來要浸飬要靜飬，待其吐盡泥沙。又有煞風景的事，是煮得太老咬嚼不動，一如喫橡板一般；還有一件煞風景的是一大鍋中有隻腐臭的，一旦喫到那隻以後，好似整鍋都是臭的了，不過好在大家記性都不好，再多喫幾隻也就忘了。最最可恨是喫到最後一隻是臭的，而且是糊裡糊塗塞進嘴嚼後才發覺的，那就連忘記的機會都沒有了，且得記住一段時間呢！
說到貝殼，煞風景的事多了，我曾經在青島喫毛蚶，因為怕當地人燙得過熟而親自下廚，無奈雖然嫩而有血，可是一嘗之下竟然鹹苦不能入口，作孽啊，我可以粒鹽未放，乃是海域的問題。
又有一種，好好的貝殼上長了個東西，比如一個蛤蜊吧，大大的殼上面整齊地有着一圈圈的花紋，青白漸變的色彩，看着就漂亮，可偏偏殼上長了個灰褐色的突起，圓錐臺形的頂部還有個洞，洞中還有個尖殼，就象一座小火山似的。煮熟了蛤蜊這玩意還在，用力掰却紋絲不動，外面的殼堅硬如石，洞中的玩意又不知道是什麼東西，給人一種怪異的感覺。要是偶爾一隻倒也罷了，有時一盆之中有好多甚至一個扇貝上長了好幾個，讓人頗有些頭皮發麻的意思。
這怪種東西叫藤壼，非常有說頭。
藤壼長的貝殼之上並不稀奇，它還會長在礁石上水閘上浮木上船體上甚至寶特瓶上，據說即時貼就是由藤壼分泌吸附堅硬物質的黏液研究而發明的；又據說到處附生的藤壼使得人們大為頭痛，別的不說如果一艘大船不定時清理藤的話可以比原來重上好多吨，大大浪費燃油云云。而且从船上除這玩意要比在陸上難多了，加之在水中又沒辦法用毒，反正就是一個麻煩。
藤壼的種類有許許多多，據說有數千種之多，達爾文最早就是研究如何給藤壼分類的，自然也是「據說」。人家研究研究就整出了物竞天擇的道理，而我們也不落後，我們更是在此上悟出了「槍桿子裡出政權」的硬道理。
對於中國人來說，東西成災，喫唄！好象有一次閙蝗災，結果中國人直接就把禍主喫了個乾淨。
藤壼有幾千種，至少有一種是可以喫的，叫做鵝頸藤壼。怎麼說呢，我先描述一下這玩意的樣子。首先，它是一簇簇的，不知道大家見過晶體簇沒有，不少旅遊紀念品店有展示，許多水晶柱从底部陞起向外向上伸展，它們也是如此象朵花一樣地盛開着，每一條花瓣就是一隻鵝頸藤壼了。
讓我們觀察一下單隻的吧，最下面是圓柱形的，呈深褐色，表面的肌理看上去象是帆布的織紋，好似一個粗布的袋子，而實際上它也的確是個袋子，它是層薄薄的皮，你也可以稱之為厚厚的皮，裡面才是身體。這段圓柱體之上是一圈甲殼，甲殼象個箍一樣再往上就好玩了，是相對的兩排尖尖的鱗甲，綠色的鱗甲每邊有四五片三角形的甲殼，兩邊都排列整齊却又高低不一，由於鱗甲的顏色是淺綠色的，看上去很象鱷魚和龜類的脚爪，整隻的尺寸小的比小手指還小大的則比大拇指要大，好沒有文采的一句話，這也算我目前為止見過的長得最怪的食物了。
民間沒人叫它藤壼的，那是科學家的叫法，民間是从樣子來的，「魔鬼爪」、「狗爪螺」是最常見的名字，由於看上去也象雙手合十，因此也有叫「佛手」的，臺灣馬祖的人把它也叫做「蚴」，這個字還是個古字，有人特地去做了考證，說是自古以來這個字指是就是鵝頸藤壼。
這東西常見於福建沿海，謝天謝地，福建人沒給它封個神什麼的，叫做「藤壼將軍」也蠻可愛的。據說過去這是相當賤的東西，現在却有錢也買不到了，如果有機會弄到個一堆，用水加薑片煮一下即可。先將之洗淨，注意不要弄破底上的「粗布口袋」，不用一個個地掰開，一簇在一起沒關係的，鍋中放水放入薑片待水開後將魔鬼爪放入，待水再沸騰後煮個一二分鐘就可以喫了。
喫的時候先輕輕地掰下一個來，不要弄破底袋，从上面將合着的「手」掰開，然後用嘴吸食其中的汁水，相當清鮮，用一句時髦話說，就是「海水的味道」，要噁心一點，就是「帶着淡淡的海的味道」。
然後用力掰裂鱗甲和下面的環，撕破底袋就可以剝出裡面的肉了，看上去象長了柄的蛤肉，頂端有簇黑色的毛，那是不能喫的，不妨捏着那些毛塞進嘴中，其肉是淡黃色的，有時略呈粉紅，據說那表示有「黃」，喫起來更香。
這東西再怎麼也喫不飽，權以解悶消閒罷了，倒真是下酒的恩物，據說過去福建人弄一大桶煮熟了或是現烤，一大群人邊聊邊喫，可以打發一個下午。
它的味道是很清淡的，能喫一下午的東西不可能重口味，嫌淡的可以蘸醋蘸醬油，最好的搭配是厦門辣醬，既不辣也不鹹。
我至今衹喫過一次魔鬼爪，是福記的朱姐特地从福州弄來給我嘗嘗的，之所以收在《下廚記》中是準備大家萬一機緣湊巧弄到了點就知道怎麼煮怎麼喫了，對了據說西班牙人也喫這玩意，還在身上綁了繩子爬到激浪拍打的礁石上去採呢！
本文出現了許多的「據說」，因為這些的確是「據說」。

以前好象寫過一篇《白菓燒雞》的，不過那是青城山的燒法，今天說的是在美國用烤雞來燒。
我經常說再好的醫生在他手裡也死過人，再差醫生也救活過命。同樣的道理，再好的飯店也有燒不好的菜，再差的飯店也有讓人去喫的理由；如果誰說某店的菜個個美味，說某位師傅燒菜隻隻好喫，那他一定是個托。
奢侈品店也有合算的東西，打折店也不一定每樣東西都便宜，這都是基本的道理。到了美國，我也看了一些What to buy at COSTCO，The Best Things To Buy (And Skip) At Whole Foods，11 Underrated Trader Joe’s Must-Haves之類的文章；我上當就上在這裡了。
話說我挺喜歡喫烤雞的，方便，用手扯着就能喫。那時我在美領館商務處上班的時候，辦公室就在上海商城，樓下就是城市超市。城市超市是著名的「黑心超市」，但是他們的烤雞就相當實惠，我依稀記得是三十九元一隻，買隻生的雞還不止這點呢。
城市超市的烤雞是現烤的，明檔現烤，大家都看得見，所以絕對不是什麼地下小作坊加工好了送來的，古北家樂福就出過這事。烤雞是熱的，我家離得近，拿到家中還有點燙手呢，拿罐啤酒馬上就喫，很開心的。辦公室的同事們也很喜歡這家的烤雞，有時有人生日，不買蛋糕買烤雞的事也發生過，還有時二個打賭，輸了的人就買烤雞請大家喫，那就更開心了。
到了美國，一直看到烤雞，一直沒買過，因為老是聽華人說美國的雞不行；自己要喫雞，我就去華人超市買很貴的走地雞。後來有一次，與女兒去家後面的Albertsons買東西，正好又看到新鮮出爐的烤雞，好像才賣5.99美元一個，於是買了一個囬來喫。
相當好喫，肉嫩而多汁，皮脆而不硬，很大的一隻但是很入味。我和女兒二個，五爪金龍加上二雙半，喫了個不亦樂乎。那隻雞，改變了我對美國雞的看法，後來也用洋人店的生雞做過各種東西，全都很好喫。
那天，去COSTCO買東西，不知為什麼連週三上午都排起了長隊，我住的不是華人區，一般很少碰到排隊的事。排就排吧，東張西望的，看到了前後好幾個人的購物車都都放着一隻烤雞。
我就想起了那篇《COSTCO十大必買》來，文章中就特地說到COSTCO的烤雞，說是店家為了招攬顧客，一隻烤雞二十多年來沒有漲過價，早就是貼成本在銷售了。再一想，我午飯還沒喫，喫個漢堡也要六七塊，倒不如買個烤雞喫。離開了隊伍，囬去拿烤雞，真的很便宜，一隻雞都不到五美元，比上海超市的還便直。我喜歡焦一點的，挑了一個顏色最深的，囬過來，隊伍依然很長，有工作人員拿着手持記賬機過來把購物車裡的東西先掃一遍，等排到收銀員那裡就不用再掃了，直接付錢就行了。
拿囬家，還是熱的，雞熱我心也熱，心心熱熱拿了罐啤酒準備開喫，裝烤雞的盒子還來得個牢。撕去了防盗扣，洗乾淨了手，開喫。
香啊！熟悉的烤雞味道，動手去扯個雞腿。一扯，沒扯下來。不是老得扯不下來，而是我一拉，雞腿骨下來了，肉還連在雞身上。愛喫雞腿的朋友都知道，雞腿就要捏着骨頭啃才過癮嘛，雞腿英文叫drumstick，沒了stick，怎麼還能喫得爽？
沒辦法，就用手扯雞肉喫吧。一喫，衹能大呼上當了！
肉不嫩，沒有汁水，甚至都沒有入味，扯了點雞胸，完全是乾巴巴的，連鹹味都沒有。好了，喫點雞皮吧，味道還行，除了有點硬和乾之外；喫完正面，把雞翻過來，底下的雞皮完全是另外一個景像。
底下的雞皮連顏色都不對，极淺的淡褐色，濕濕爛爛的，明顯不是掛起來烤的，而是平放着烤的，所以才會有這樣的問題。
想起那篇文章，什麼二十多年沒有漲價，我看壓根就該下架。如果一直是這個水準，那就是騙了二十多年人了，上網看了一圈，居然還有很多人說好喫，可憐的美國人啊！
我要死馬當作活馬來醫！簡單扔了就顯不出本事了。
先把雞肉拆下來，倒是很容易，雞胸大，背上幾乎沒啥肉，烤得又很「脫骨」，一掰就把二塊大的雞胸扯下來了，再剝一點小肉，三下五除二，不過一二分鐘的事，放了整整一大盒，合着這雞除了大就沒其它優點了？
一看，冰箱裡有半隻洋蔥，前幾天還買了點白菓沒喫，乾脆就燒白菓吧。
白菓，用蟹鉗挾一下，大頭那邊就會裂開，从裂縫剝開，把裡面的仁剝出來。仁是淡黄綠色的，越新鮮顏色越淡，還有些半透明的樣子。白菓仁上面有層衣，好玩的是，這層衹包着半個菓仁，很難剝，乾脆就不要剝。
剝白菓的時候，不是拿起夾子挾一個，放下夾子剝一個，再拿起夾子挾一個，要挾就一次全挾好，然後一堆一起剝。
找個小鍋子，放一點點水，把白菓放入，煮個五分鐘，然後拿着鍋到水下，放水一洗，白菓仁上的衣就全部下來了，很方便。
把半個洋蔥切成絲，找了個小的深鍋，放了點素油，煸炒洋蔥絲後開小火煎着，我先切雞肉。
雞肉很酥，一碰就碎，好在先在冰箱中放了一會兒。切成比麻將稍小的塊，這時洋蔥絲也變成金黄色了，放雞肉放下，加點米酒，加點水，把白菓也放進去。
肉太柴太乾了，怎麼辦？加點油唄，我隔天煎了點Maple Pork Link，煎出很多油來，不就是豬油嗎？調味豬油！我沒捨得扔掉，本來準備做Yorkshire布丁的，先拿來加在鍋里吧。
加點醬油，加點糖，加一點點五香粉，大火煮一把，五分鐘的樣子，汁水稍微收乾一點，就好了，雞本來就是熟的，還酥，很容易把味道燒進去。
一喫，效果相當好，看樣子，剩下的半隻也有救了。
感恩節就要到了，要不要烤個火雞來喫？我已經思想鬥爭了好久了，烤呢，沒人喫，切開送人就沒花頭了；不烤呢，一身廚藝到哪兒去使？這個問題困擾死我了。

魯肉飯太容易了，這篇文章一句話就可以寫完了，我囉嗦，就寫得長一點吧。
正文是：

「魯肉飯，要用大米做，新大米，別有一股清香。把米淘洗乾淨，不必淘七遍，會壽司才需要粒粒分明，因為那是捏成糰的，可以一下子塞進嘴裡；要是盛在碗裡，一筷子衹能挾個二三顆，那真成了數珍珠的喫法了。所以魯肉飯，不但不需要洗得多，而且不能洗得多。
淘好米，浸泡片刻，讓米吸足水，燒出來才軟糯。用電飯煲燒，也可以；用鐵鍋直接放在火上燒，也可以。要是用鐵鍋燒，先用大火燒沸，然後調成中小火讓水持續翻滾，最後改成小火焐着，待飯不再濕黏即可。
趁熱，把飯盛在碗中或是盆中。
最後，把燒好的魯肉澆在飯上，就可以啦！」

好啦，寫完啦！題目叫《魯肉飯》，內容也是魯肉飯。我還真見過這麼寫作的美食家。
閣主的文章就是給得多，我不但要說怎麼做魯肉飯，還要說怎麼做魯肉，還要說怎麼做紅蔥酥。
先來聊會天吧！
魯肉飯，可能有數種大的流派，十幾種不同的做法，牵涉到上百種細節。用一句流行的小清新雞湯文來說，每個人心中都有一碗不同的魯肉飯。好吧，要加上「臺灣」二字，每個臺灣人心中都有一碗不同的魯肉飯，總是媽媽的那碗最好喫；要是媽媽不會做，那就是阿嬷的最好喫；如果家中女性都不會做，那還有巷尾的老阿伯，學校門口的阿姨，反正一定有碗心中最好的不同的魯肉飯。
「魯肉」，其實是個錯字，據說應該是「滷」字。然而方言中以訛傳訛的最後成為流行用法的字多了，據說連上海人耳熟能詳的「大閘蟹」也是錯字，正字應當是「大煠蟹」云云；又如「樟茶鴨」應為「漳茶鴨」，方顯原料産地。
我就喜歡用「魯肉飯」，你打死我？不過有一點要說明，魯肉飯的「魯」，和臺灣的山東老兵沒關係。
魯肉很好做，肉是五花肉，精華是紅蔥頭。
紅蔥頭，是一種用比乒乓球小點的粉紅色類似於洋蔥的東西。別看它小，勁可不小，遠遠比紫皮洋蔥來得厲害，切這個玩意，强烈建議佩戴游泳眼鏡操作。在《Julie and Julia》中一開始，Julie去了廚師學校，囬家切了一堆白洋蔥，夫妻被辣得不行，那還叫是白洋蔥，換作紅蔥頭試試？我真佩服魯肉飯店的師傳，每天都是切那麼多。
因為太刺激太辣眼，大多數中不願意經常碰，於是有了紅蔥酥這樣東西。一來，哪天拼了切紅蔥頭，要切就多切點，多了炸成紅蔥酥，可以經常拿來用；二來，可以買現成的紅蔥酥，省却很多麻煩，衹是現成的太多是素油的，沒有自己做的香。
洗紅蔥頭，切紅蔥頭，都很痛苦。先在紅蔥頭的上下各切一下，下面是根，有個硬塊，上面是尖，沒有什麼肉；然後把紅蔥頭對剖，剝去最外面的老皮。如果剝開的紅蔥頭有泥，要洗乾淨。建議大家戴上游泳眼鏡在室外操作，真的很嗆人。
準備一堆紅蔥頭，如此全都對剖去皮。然後把截面放在砧板上，横切二二個硬幣厚的片，一個接一個地切，準備紙巾以便擦淚擤鼻涕。
待紅蔥頭全部切好，鍋中下豬油，放入切好的紅蔥頭，可以盛在一個容器中先抓抓散。然後點火，一直用中小火，聽聽慢慢的「滋滋」聲，切忌大火，裡面的水份還沒逼出來，外面就焦了。熬各種油，都要慢慢的來，耐心才是成敗的關鍵。
待「滋滋」聲的頻率變慢，顏色開始微微變黃時，開一把大火，聲音又會響起來，既而轉弱，此時關火，用餘熱把最後的水份逼乾，成品也變成金黃。所以，千萬不要等鍋中的紅蔥頭變成金黃再關火，余温足以炙黑它們，若是已經變暗，立刻濾油。
一次做好的紅蔥酥可以喫好多次，放在豬油裡一起浸着沒問題的，因為沒有水份，它依然是脆的。
次序有點不對，先要切五花肉。五花肉，當然層數越多越好，要一塊不帶骨的，別怕買大了，燒出來衹有一點點，別怕買肥了，油多才好喫，這是拌飯的東西，沒有油喫着不爽滑。
魯肉要好喫，關鍵是要「切」，不能用攪肉，這是我請一位專家喫了「兜一圈麵澆頭」，人家才告訴我的。就是我把他帶着一家蘇州麵館，各點了一碗光麵，然後告訴老闆「所有澆頭來一遍」，乃是向當年的「川流不息」致敬。
肉，一定要切，先切片，再切條，緃切片，緃切條，每一條都有皮有肉，肥瘦分層。多厚的片？半包香煙的厚度吧，切成四方小條。
生切五花肉很考驗刀工，可以在水裡先煮一下，大塊的五花肉煮個十五分鐘，肉就變硬了。用冷水洗淨後切起來很容易。
切好的肉，放在一個自封袋中，放點生抽老抽腌着，有臺灣醬油就直接用醬油。然後，再去做紅蔥酥，對紅蔥酥做好，肉也腌得差不多了。
魯肉飯是不一定要用紅蔥酥的，用新鮮紅蔥頭就好了，現在既然做了紅蔥酥，裝瓶之外，鍋中再留一部份，體積大概是五花肉的五分之一到四分之一。
切二三爿大蒜頭，切成薄片，放入豬肉紅蔥酥鍋中，點火，放入五花肉煸炒，要炒匀炒透。蘇式紅燒肉是不炒的，因為那個大，而魯肉小，不炒直接燉的話，肉就化完了。因此，不但要炒，還要炒得硬，然後鍋中放臺灣米酒放冰糖放麥芽糖，米酒要蓋過肉。
沒有冰糖？沒關係，放白砂糖。沒有麥芽糖？沒關係，放白砂糖。糖不妨多一點，甜甜的才好喫。
又寫反了，還有件事，應該在切肉的時候做的。就是煮一些雞蛋，等肉滷上，紅蔥酥熬上，不是沒事幹了麼？剝雞蛋。先把雞蛋煮上，然後切肉，切完肉，將肉水滷上，把蛋浸在冰水中；等紅蔥酥切完熬上，將雞蛋拿出來剝，多科學經濟？等紅蔥酥熬好，盛去大半，放蒜片、小肉條和雞蛋到鍋中，放米酒加糖。
我沒有漏掉什麼吧？
漏了第二個關鍵，那就是一大勺花生醬。魯肉有一股撲鼻的香氣，並且稠厚粘飯，就要靠花生醬了。這可是我花了比「兜一圈」還大的代價換來的哦！
燒煮四十五鐘左右，蓋着蓋燒，中火為主，肉應該就酥了。加少許五香粉和胡椒粉，拌披靡
囬到文首，「最後，把燒好的魯肉澆在飯上，就可以啦！」，別忘了，再加一個蛋。
這道魯肉，要注意的是，熬好紅蔥酥後，把紅蔥酥留在鍋內，豬油要潷去，否則就太油了。另外，要是捨不得米酒或是買不到米酒，用料酒加水也可以。
偷懶的做法是用市售的紅蔥酥，與肉條一起燒煮，衹是沒有現煸的香，加大蒜片的量。
上海，紅蔥頭要到批發市場才能買到，紅蔥酥在古北的臺灣飯店和臺灣超市有賣；美國，紅蔥頭很容易買到，紅蔥酥在亞洲超市也常見。
大家都做起來吧！

女兒發了個iMessage給我，說是想喫桔子了。
那有什麼難的？美國還缺桔子嗎？我正好去買菜，在「菜店」買了幾個桔子囬家，興致勃勃地給女兒喫，結果她說「爸爸，你這個不是桔子，是橙子哇！」
你說說看，這個洋相出的，女兒還是用中文發的「桔子」給我，我居然就自動腦補成了「orange」，然後再引申成「sunkist」，「桔子」就成了「橙子」了。
以前翻譯東西，老是覺得英語太麻煩，很大的一頁，譯成中文衹有一點點了。要是出英中對照的書，左邊英文密密麻麻，右邊的中文衹有短短幾行，要是想把頁面塞滿，要把中文字號擴大幾倍才行。
有時呢，英文又太簡單，桔柑橙橘，都是orange，普通超市是搞不清mandarin orange、satsuma orange、clementine orange和temple orange的區別的。不是美食愛好者，不是植物愛好者，根本分不清。
別說英文分不清楚，中文也分不清，「桔」和「橙」算是分得清，但是「貢桔」、「蜜桔」、「甜桔」、「蜜柑」、「醜柑」加在一起，也沒多少中國人分得清楚的。
再說一樣東西，以前我們也說起過的，今天說說清楚，他們分別是章魚、墨魚和魷魚。
美國人分不清楚這三樣東西的，特別是當它們變成菜放盤子裡端上桌之後，大多數人都稱之為「squid」。實際上他們也不怎麼喫這三樣，他們以牛肉、雞和魚肉為主，喫魚還得是沒骨頭的，而且衹喫海魚不喫河魚。官方的說法是河魚受到汙染，我想再汙染也不會比國內的河魚更糟糕的，我猜最主要的原因可能還是他們不會吐魚骨吧？
這三樣東西，中國人也分不清楚，今天我們就來分分清。
它們都是有英文的，章魚是octopus，知道了它名字的由來，就認得出章魚了。「octo」是個詞根，指的是「八」的意思，「八進制」的英文就是「octonary」，而大家熟知的十月「October」則因為現在的三月是羅馬舊曆法的一用，所以現在的十月其實是以前的八月。「pus」是軟滑的意思，所以「octopus」就是「八條軟滑的脚」的意思，中文的「八爪魚」說的也是章魚，知道了名字由來，就分得清了。章魚是八隻脚的，另外章魚的脚和身體是連在一起的，吸盤比較明顯。
墨魚是會噴墨的，洗的時候，擠破墨斗，一盆子水都會變成黑的，墨魚的骨頭是一片白色的梭形物，很硬，很容易認；墨魚還有一對三角形的褐色牙齒，很薄，感覺象膠卷似的。墨魚的英文是「cuttlefish」，有時就簡稱「cuttle」，墨魚就是烏賊（非生物學分法，衹是菜場和食檔稱呼），港臺亦名花枝。墨魚有十條腿，看上去長得差不多，它們不是从外殼一路長下來的。
魷魚，其實是最好認的，它的身體上有塊三角形，魷魚也有墨斗，但衹有一點點墨或沒有，所以不會洗黑一盆水；另外魷魚的骨頭是軟的透明的，就象一張塑料片。魷魚也有十條腿，八條粗的長的，還有二條細的更長的，也都是不與「套子」連在一起的。魷魚的英文叫「squid」，上海有過年喫水發乾魷魚的習慣，與海參、蹄筋同炒，加冬筍片，常為年亱飯必備之菜。
除此之外，還有透抽、小管、中管、大管、鎖管、軟絲等它種魷魚，在上海和美國都不常見，特我哪天搬到臺灣再寫。
今天要做的是白灼小章魚，一種可以當菜可以當零食的東西。章魚有大有小，據說大的可以掀翻船，小章魚比乒乓球大不了多少。大章魚在日料裡賣得很貴，可以生喫，但不是很咬得動。
我們要的小章魚，不要太小，太小的一燙再一縮，就真沒啥了。要多大的呢？大概不算脚身體比乒乓球大一圈，這樣大小的章魚，很嫩很好喫，又便宜。
我在韓國店喫過活章魚，但菜場一般都是死的，買章魚時聞一聞，不能有腥臭味；在美國的話，亞洲超市有速凍的。
章魚買來，解凍，然後在身體上剪個小口子，把裡面的東西挖去，用清水沖洗乾淨。一次不用做很多，十來個就可以裝一盆了，少喫多滋味。
然後，就很簡單了，燒一鍋水，放一點點鹽，蔥段薑片和料酒，煮沸後，把章魚放入並攪動一下。
章魚不能生，生的話口感不佳，也不能老，老得象橡皮筋一樣咬也咬不動。所以火候很有講究，厦門有家「西門土筍凍」，我在《尋味記》裡說到過，就是因為章魚燙得好，幾年前就賣到上百一斤了。
放下章魚後，待水再沸起來，然后大约等待三分钟不到一点时间，看章魚的大小而定。要是大家吃不准时间的话，可以取一隻出来用刀切开，如果界面完全變白就已經熟了。
待章魚灼完之後，立刻取出放在冰水之中，等到完全冷却之后，裝盤即可。章魚夠大的話可以一切為二，注意切的时候要把章魚的掰開，否則上面一刀下去，下面的脚就被切断了，那多出洋相呀，就像我把橙當了桔子一樣。
把章魚一切二完全沒問題，但切好之後要拼攏再裝盤，否則亂亂的一堆，賣相就不行了。
可以准备一个蘸料，上海人喜欢醬蔴油，厦门人喜欢他們的辣醬，也可以甜醬油加芥末，你要是想蘸醋也行，沒有什麼固定的標準。
天下大多數菜是沒有標準的，衹要你不叫「上海腌篤鮮」，改叫鹹肉鮮肉湯，誰來管你放冬筍竹筍春筍啊？你放香萵筍也沒關係啊！反正都是「bamboo」嘛，什麼？香萵筍不是？不是就不是，没人說過鹹肉鮮肉湯要放筍啊！

這篇文章本來打算這麼寫的：先說我和「梅林」有點緣份，象我這個年紀的人，有誰小時候不喜歡梅林的啊？然後說到梅林的特産午餐肉，順帶提一句「北有梅林、南有古龍」，衹是我以前不知道有古龍。接下來，說我在菲律賓的破破的店中看到整排的梅林罐頭，很有中國人或者說上海人的自豪感。下面呢，就說我在美國的超市也看到梅林的午餐肉，仔細一看，却原來不是上海生産的，壓根也不是上海這個公司的，而是一個叫做「新經濟」的公司在加拿大生産的。說下去麼，就談到我在拍攝《海派西餐》紀錄片時去梅林廠拍辣醬油的生産過程時與經理的對話，那些在片中被剪掉了的廠方得過且過不思進取的對話。最後麼調侃一下美國人老說中國假貨流行，而實際上我已經在美國的超市看到了假的梅林午餐了，買到過包裝幾可亂真的龍口粉絲和鎮江香醋。最最後麼更打算調侃一句，中國糧油進出口總公司應該出面遣責一下美國市塲，呼吁停止售賣中國名牌的假貨。
好好的一篇文章，在我搜了一下谷歌之後，沒法寫下去了。
我的理解是：叫梅林的午餐肉，就是上海梅林生産的，哪怕現在已經叫了「梅林正廣和」，還是上海梅林。
然而，我發現我錯了，我不是打算「請」中國糧油進出口總公司出面麼？結果我發現第一個「仿冒」的就是他。原來中國出口的梅林午餐肉不是上海出口的，而是中國糧油進出口總公司叫北方的廠家生産的，生産之後以同樣的品牌同樣的包裝出口，衹是生産商變成了中糧，自然品牌擁有者也成了中糧了。
中糧在北京，我就去搜了「北京梅林」，這下好了，被我搜出一家既有「上海梅林」又有「北京梅林」的香港公司來，這家聯絡地址在香港中環寫字樓的公司，名為「大發食品有限公司」。在公司網頁上看不出這家是生産商還是供應商，但是有一個明確的大類是「北京梅林」，真的是很讓人糊塗。
這文章沒法寫下去了，搜遍網絡也找不出個所以然，倒是被我找到一個Facebook的梅林官方頁面，是菲律賓的代理商做的，去看了他們的頁面，倒是比中國的梅林官網做很好。中國的官網居然有《梅林股份圍繞近期黨委重點工作開展巡查》、《梅林股份多角度開展「三嚴三實」黨課教育》之類的文章，真想駡一句「誰特麼要看這個啊？」
氣死我了，你們都做假貨，我也來做個假貨。
今天做個假鴨。
假鴨不是雞做的。
最有名的假鴨子是橡膠做的，黄色的，那不能喫。
假鴨是素的，用豆腐衣做的，也叫素鴨。
我向來反對「仿葷」食品，那是指現代化工業生産的色香味幾可亂真的假肉腸假蝦仁，大豆蛋白加模具加香精，賣得比葷的還貴，我堅决反對。人活着，就是在浪費食物，浪費人均五百的素食，比浪費一盒十幾塊錢的帶葷盒飯，前者的罪過更大，哪怕後者是全葷大葷。
但是，對於傳統的素雞素鴨素腸素火腿，我還是情有獨鍾的，那些東西早已超越了意識形態，早已成了日常生活的一部份了。
上海日常生活的一部份。
現在我到了美國，這些東西都沒有了，但我要讓它有。
好在，有豆腐衣賣，要是沒有的話，我也總有一天把它做出來。
我想，除了種不出茭白來，別的應該都能辦到。
大閘蟹？美國有好的蟹，喫慣了真不稀奇大閘蟹。對了，最近上海在吵應該是「大閘蟹」還是「大煠蟹」，各有理由，各埶己見。
說囬來，素鴨是豆腐衣做的，要做稍微厚一點的，薄的適合做素火腿，我們以後也會說到的。素火腿分二種，一種是形狀象火腿，迷你小火腿，衹有小米蕉那麼長短；還有一種象個黑素雞，但是很好喫，細嚼的話，真有火腿味。
厚的話，應該叫豆腐皮而不是豆腐衣，但千萬不要買太厚的，那種不好喫。買來之後，攤開，一層層叠起，待用。
素鴨，不是做一整個鴨子出來，而是做一部份鴨肉的意思。鴨子身上哪部份最好喫？是鴨胸，法國名菜油封鴨胸，也是這一部份。蘇州話中，鴨胸叫做「胸腱」，是喫客喫的位置，而鴨腿，通常認為精瘦有余而肥美不足。
囬憶一下吧，鴨胸是個什麼口感？外面是肥肥的皮，裡面是嫩嫩的肉。我們就要照這個做出來。
先調一個汁出來。鍋中放水，生抽老抽，老抽不要多，桂皮，茴香，香葉，十來粒花椒，二三顆丁香，有豆蔻的話放一個，沒有也完全沒關係。對了，糖，不可少，要甜甜的才好喫。點火，煮個十幾分鐘，不宜用五香粉，用五香粉會發苦。
用把刷子，把料刷在豆腐皮上，豆腐皮會變軟，把這張移到邊上，再刷第二張，第二張刷好，叠在第一張之上，如此，叠個三五張的樣子。
折，很有講究，豆腐皮是長方形的，橫向放長邊，然後先把左右二邊向中間折，在中間碰頭，如果是三層的，現在變六層了。再上下往當中折，折的時候盡量捏緊壓實，現在是十二層了。第三步，把方塊朝當中左右對折，成品是二十四層。
一個包，大概和煙盒大小差不多，要薄一點。這是一種折法，還有一種是先上下折起，然後从一邊折起，翻着過去，折成一個長方形。
然後是煎，用不粘鍋，放油，點火，火不能大，豆腐皮極易焦，有一點點焦就苦，千萬要小心。煎素鴨，要有耐心，當中不要去動，否則會粘底，一定要等到表皮變硬，然後翻面。如何判斷？聽聲音，菜話寫到現在，朋友們應該也過了下廚的初級階段了吧？
不管你包了幾個，一個個地耐心煎好。把湯料加熱，開到最大的火，把煎好的素鴨投入，快速收乾就好了。
撩出來，切塊，裝盆，淋上醬汁，就好了。湯水收乾叫做醬汁，衹是含水量不同罷了。
表面有嚼勁，算是烤鴨的口感吧；裡面又嫩，且比真鴨更入味，多好的一件事呀。
素鴨還有一種，叫做八寶素鴨，裡面放上各種填料，就是英文的stuffing；還有一種是和金針菇等物做成「素蟶子」，追根究源，還是从素鴨來的。
以後都會說到的，衹是不知道會在《下廚記》的哪一本上。

美國人停車都是一個師父教出來的，露天的停車塲，你去看，所有的車都是屁股朝着外面，車頭對着花壇。你要再仔細看一眼，所有的車輪都扺在花壇的邊上，保險杠都在花壇的邊上。
中國的駕照考試很難，側方移位，北方叫「移庫」或是「移樁」，就是考驗你如何把車停好。我剛到美國的時候，很看不起他們的停車，心想我在中國開了二十年的車，這基本功「杠杠的」，完全不用把車頭擠進去啊，萬一前面的花壇比較高呢？於是我還是把車倒進車位的。
後來，有朋友告訴我，美國有的地方，是不允許倒着停的，我這種停法，是要喫罰單的。再後來，我也習慣了，的確很方便。因為停車的時候要倒，是要有技術的，但是離開車位倒出來，隨你怎麼倒都可以，沒有指定位置，出得來就行。
我是個喜歡思考的人（臉好象沒熱也沒紅），仔細一想，在美國，你要从車位倒出來，後面的車會等你；在中國可沒人等你，在繁忙一點的停車塲，你可能一世就出不來了。倒不進去沒關係，我大不了不停了，這個地方不去了；倒不出來可不行，總不見得車也不要了。
所以，天下的事，都是有道理的。
美國人很笨，笨到如果收銀機出問題，後面一定會排長隊，因為他們算不過來。東西都是二角九分四角九分有零頭的，有零頭還沒完，總價加起來之後還要乘以稅，再加。別說心算筆算了，碰到這種塲合，能拿手機把賬算清楚的，就算是美國人中的「聰明人」了。在收銀機壞了的時候，就是找零錢都會成問題，沒有屏幕顯示找多少，又得算一遍，他們不會心算，又要拿紙拿手機，才會把零錢找清楚。
當收銀機好的時候，很多超市的收銀員衹要負責紙幣就可以了，硬幣是由機器吐在顧客面前的小碗裡的。
我又要思考了，仔細一想，我們之所以心算快，是因為我們學得厲害，為什麼要學得那麼狠？是因為我們的各種資源稀缺，所以要通過考試的方法拉開差距，才得分配僅有的資源，而這個方法，一直要从小學前開始，到大學後基本完成。仔細想來的結果，原來不是美國人笨，而是中國人悲。
你說他們笨，連做菜都不會，於是他們發明了各種食品的預製和保存法，囬家衹要加熱就能喫。你說他們笨，連算術都不會，於是人家發明了電腦，讓一切都變得簡單起來。
美國人真的很懶，也真的很會發明東西，我前幾天，就看到了一樣超級「奇葩」的東西。
我們小鎮上有家裁縫店，很大的一家，店面全用「强手棋」（Monopoly，又譯「大富翁」）裝飾，很是好玩。有一天，我跑步路過，發現櫥窗中多了一個機器，很大，看上去象個華夫爐似的，衹是沒有一格格的印子，就象個長方形的餅鐺，邊上還放着一個個正方形的灰色盒子，和外置光驅很象。我以為是用來燙花的東西，就是那種把打印出來的圖案燙到衣服上的。很是好奇，於是拍了張照，囬家了上網搜。
一搜才知道，這玩意叫Accuquilt GO!，那些灰色盒子叫Qube。這個機器是派什麼用的呢？裁布用的，每個Qube的外形是一樣，但它們表面的圖案是不同的，比如有的是六英寸的方塊，有的是九英寸的方塊，還有比如五英寸乘七英寸的長方形，你把一塊布放在這個圖案上面，再蓋上一塊蓋板，送到那個「餅鐺」裡，从那頭出來，布就照着Qube上的圖案給「刻」了下來。我看了一個視頻，用把各種顏色的布刻成三角形，然後再縫起來。
這機器就是派這個用處，每個Qube衹能切一種圖形。Qube不全是灰的，也有綠的，也不全是方的，還有長方形的。一個「餅鐺」數百美元，一套Qube四個，也要一百多美元，而Qube有幾個種之多，就是為了切出不同形狀的小布而已。
美國就是這樣的地方，你想得到東西，他們都能給你整出工具來。我們中式廚房，就是一把刀，而在美國，切絲有切絲的東西，切片有切片的，切丁切塊剁泥斬末，都有不同的工具。
工具，自然是為了偷懶。
今天，我也偷個懶，做道西湖豬皮絲。
這是道越南菜，和木耳粉絲蒸蛋糕一樣，也是「七味碎米飯」中必有的一件。
做過豬皮凍的朋友都知道，要把豬皮上的油脂全部刮乾凈，煮之前刮一遍，出潽水再刮一遍，有時要出好幾潽水，才能刮乾凈，好的豬皮凍，是不見油花的。刮完之後，要切絲，豬皮又硬又韌，切絲是個累活。
現在好了，去越南超市買包豬皮絲就好了，透明的一小包，裡面是白色的細細的小條，就象泡好的粉絲似的。
豬皮絲有好幾個牌子，有的甚至還有中文，標着「西湖豬皮絲」。我就很納悶，西湖不以豬聞名啊？西湖出名的應該是蛇才對啊？後來一查才知道，原來「西湖」衹是個品牌，沒有什麼典故。
既然在越南店了，就再買一樣東西，包裝上也有中文的，叫做「西貢香炒碎米粉」，是由「成功食品公司」出産的。買不到的話，我教你做，用Vitimax最高的一檔，把大米打成粉，然後放在一個乾凈的鍋子裡乾炒，炒到發黃即可。大家小時候都喫過炒麥粉吧？一樣的炒法，衹是把麥換成了米粉。
囬到家，把豬皮絲放在一個容器裡，撒上鹽，使勁搓揉一下，然後將之洗淨後用冷水加鹽浸着。「西湖」牌的豬皮絲是熟的，我不知道其它牌子的如何，相來應該也是。對了，別看小小一包，分個二三頓喫是絕對沒有問題的。
煮一小塊瘦肉，多少不拘，先煮後切，切成絲。
然後就很簡單了，潷乾豬皮絲的水，放入瘦肉絲，撒上鹽和糖，隨口味調整。再撒上碎米粉，撒一點，拌幾下，再撒一點，再拌幾下，直到所有的豬皮絲，都變成黄色，挾到盆中裝盤就可以了。要用筷子挾出來，不要直接倒在盆中，否則很多小碎屑，不好。
挺好喫的，自己炒的米粉比買來的好喫，買來的有「焦冒氣」，自己炒呢，也的確挺費手脚的。
我又思考了，為什麼要有炒米粉？
因為炒米粉吸水，豬皮絲的水很難瀝乾潷清，有水呢，它們就會黏在一起，貼在一道，這樣，整盤菜就撑不起來了。特別是在攤檔上，緊緊的一團和蓬蓬鬆鬆的一堆，肯定是後者的成本更低，又好看，又省錢。
但問題是，不怎麼好喫。米粉的口感有點毛毛沙沙的，讓整道菜變得不夠清爽。正宗是正宗，但還有進一步的余地，我不是當地人，我更能放開手脚。
不用米粉，用蔬菜甩乾機來脫水，有時，好的工具還是很實用的。
果然，既能撑得起來，又清爽。
那要是懷念「正宗」版的色面怎麼辦？
也簡單，拿些椒鹽花生米，剝去衣，放在一個自封袋裡，用肉錘砸碎後當碎米粉用。
花生米的味道比碎米粉好多了，不信？你可以試試。
這可是我「思考」出來的哦！

上次有位大師說三文魚不能生喫，有人說這位前輩的經歷是上個世紀七十年代的，那時日本人喫不到好的三文魚，所以不喫。
我說：有可能。
也有人說這位大師就是想不遺餘力地抹黑三文魚，必有其因。
我說：也有可能。
又有人說崔永元有可能真的認為轉基因有害。
我說：絕無可能。
崔永元是一個專業的資深的新聞从業人員，他的專業素質應該使他有能力客觀地看待事物。
我沒說「科學地看待事物」，因為不見得有科學的知識。
但是以他的地位和人脈，可以向中國大多數頂尖專家請教，再結合他專業素質，來做出對轉基因的正確判斷。
最後，他作出了一個轉基因有害的判斷。
他就是壞！
我在不同的場合為轉基因平反，因為轉基因真的沒問題。基因被轉到蛋白質中，食用蛋白質是不會對自身的基因造成變化的，否則喫魚的就會長鱗喫雞的就會長 翅膀了，哪怕魚和雞不是轉基因的。
我再要重一次基本的原則和事實。
首先，國際慣例。對於藥，默認就是有毒有害有副作用的，除非你能提供量化的數據。對於食物，衹要沒被量化證明有毒有害，那就是安全的。
其次，全世界所有權威科研機構和論文發表平臺，到目前為止還没有一起實證可以說明轉基因有害。
最後，如果你的微信經常收到諸如「中央電視臺」、「美國正式宣佈轉基因有毒」、「轉基因識別指南」、「美國、歐盟、日本都不吃轉基因食品」、「美國人不吃轉基因，專讓中國人吃」之類的文章，那說明是時候清理一下你的朋友圈並反思一下你的人生軌跡了。
从三文魚說到轉基因，我們說囬三文魚。
上次寫過一篇烤三文魚，邊角料剔下不少，正好可以用來做三文魚炒飯。另外，這是道很方便的東西，如果來不及做菜，不妨就妙個三文魚炒飯，小朋友也會喜歡喫的。三文魚又便直又好弄，建議大家可以買塊大的，把最「挺刮」的部份用來烤了當頓喫掉，剩下的部份分割了用小包裝包好，隨喫隨取，很是方便。
我有位朋友，特別喜歡喫三文魚炒飯，他就買了整條的三文魚來，去皮去骨後用拉鏈袋一個個裝好，想喫了，拿出來直接炒飯。
對的，拿出來直接炒，不用化凍，我教他的。
一飯三文魚炒飯，大約需要紅燒肉大小的三文魚肉一塊，雞蛋一個，飯一碗，洋蔥少許；三口之家、四口之家，按比例推算就是了，洋蔥不必太多，酌情增加就可以了。
慢慢來，炒飯要有飯，熱飯冷飯都可以，熱飯要燒得乾一點，冷飯的話把飯放在塑料袋裡搓揉一下，讓飯粒分散開來；也可以用微波爐打一下冷飯，一熱，就容易散開了。
在處理飯的時候，把三文魚从冰箱中拿出來，放在一邊待用。
切洋蔥，大約比綠豆稍大一點的粒，如何把洋蔥切成粒，我在其它的文章中說過，有一個很好的辦法，大家自己找吧。
打蛋，打蛋的時候，找個鍋，把三文魚放在鍋裡，開小火焐着。
蛋中加少許鹽和料酒，打散，有偷懶的辦法，過會再說。
三文魚的魚肉很大塊，熟了就會掉了來，所以衹要去壓壓三文魚，哪怕最上面還冰着，下面熟了的就會掉下來，經常翻翻面，一塊凍的三文魚，即刻就成一堆比蒜瓣稍小的魚肉了。生的三文魚，喫肥；烤的三文魚，喫嫩；三文魚炒飯，喫香，所以有的魚肉煎老了，也沒問題，更香，待三文魚散開變熟，倒出來盛在碗裡，有時會有一二根魚骨，拿掉。
煸炒洋蔥粒，放一點點油，不用洗鍋了，直接放油；對的，煎三文魚時沒放油，因為三文魚的油脂夠多了。火不要太大，慢慢煸炒洋蔥粒，待洋蔥粒發黃變軟，改用大火，加油，倒入蛋液。
把蛋炒散，不用等蛋全結起來，倒入一部份的飯，用勺把飯炒散，飯在散的過程中，蛋也散了。有個別結成團的飯，用勺子壓散，火大鍋熱，飯就不會黏在鍋上。
把剩下的飯和三文魚一起倒在鍋中，用力快速翻炒、打散，衹要火力大，飯就會粒粒分明，當然手上要快，否則是會焦的。會顛鍋的朋友，炒二下顛一下鍋，看着就行雲流水，一氣呵成。
滴幾滴生抽在鍋中，滋啦一聲很是熱閙。 滴到生抽的地方顏色明顯深，快速翻炒，等到顏色炒匀，就可上桌。要是想好看點，就把炒飯盛在一個碗裡，扣在盆中再上桌，盆要熱的才好。
三文魚，要麼生喫，要麼燙的喫，一冷即腥，所以喫多少炒多少，不建議大家炒好了帶飯；這道東西，時間緊的話，連做飯才半個小時，很適合雙職工家庭製作。
還有偷懶的版本，放棄洋蔥，衹用蛋和三文魚。三文魚不煎了，直接放微波爐裡 轉，三分鐘高火，連化凍帶熟，放到鍋中，一壓就散，也不拿出來了，直接放油。蛋也不打了，把蛋整個打在油鍋裡，與三文魚一起劃散，然後下飯，炒，最後調味即成。如果有冷飯，从頭到底衹要五分鐘，哪怕早晨起來，發現孩子的便當沒東西帶，从冰箱裡拿魚拿蛋拿冷飯，最多就十分鐘，做完了，你家孩子還沒洗完臉呢！
實在是居家必備啊！

今天是選舉日，美國人打雞血的日子，昨天晚上川普在密歇根，希拉里在北卡羅來納，做最後的拉票作大選前最後的演講，一直持續到當地時間的一點多，我在洛杉磯看直播，也弄到十一點多才睡。
睡了六個多鐘頭，早上六點起牀給女兒做早飯準備便當，然後把她送到學校，囬到家換了運動服去跑步；在洛杉磯要趕着時間跑，否則太陽一陞高氣温就跟着上來了，又熱又曬，跑步的體驗就會差上好多。
跑啊跑，路過一個社區閲覽室，門口的樹上有個釘子，釘子上面掛了面小小的竪起來的國旗，樹身上貼了二張紙，一張寫着「POLLING PLACE」，箭頭指向那個閲覽室。揭開國旗，是另一張紙，原來是「禁止拉選票」的告示，說是在投票站一百英尺之內展示任何與候選人有關的姓名、照片、標識等都是違法的，包括任何出現的紙張、T恤、帽子、筆、掛件等。
換言之，與運動比賽不一樣，看比賽你可以穿着喜歡球隊的球衣去，但你支持某人，却不可以穿着這個人廣告衫去投票，那是違法的，構成「輕罪」，好在中國沒有這種罪名。告示用英語、西班牙語、他加禄语（菲律賓語）、越南語、漢語、韓語、日語、印地語、泰語和另一種我認不出來的東南亞語（寮語或高棉語）書寫，基本可以看出洛杉磯主流選民的組成。
美國大選，是看數字的一天。
數字很好玩，我們中國人以「六」、「八」、「九」為吉利數字，六順八發，九則為多。各國的吉祥數和禁忌數都不一樣，洋人不喜歡「13」，上海人也不喜歡「13」，可能也是跟洋人學的；洋人不喜歡「666」這個數字，和中國人相反。
「九」在中國是個圓滿的數字，九為陽，九月初九就是重陽節；九也是多，天子九鼎，已經是最高標準了。
在越南，「七」是大數，「天子九鼎，诸侯七」，所以越南以「七」為大。我杜撰的，不過越南以七為大為多是真的。
你到越南餐廳去，喫個牛肉套餐，牛肉配蔬菜的有，牛肉球加生熟牛肉的也有，要是上到七道東西，就是最高標準了，你去看菜單，最貴的就是寫着「7 Món」的，七味！
越南最有名的是什麼？當然是Pho了！第二名是啥？夏卷，就是不炸的軟皮春卷。那第三呢？可能要算是碎米飯了。
碎米飯以前是越南窮人的食物，就是軋米軋下來的碎米，窮人喫不起好的大米，就去買碎米喫，不料，味道還很好。後來，越來越有名，成了西貢的特色。現在國內的米商也把碎米收集起來賣，叫做「粥米」，就是這玩意。
洛杉磯有好多家店名是「Cơm Tấm Thuận Kiều」的越南店，com是飯的意思（為行文方便就不標音調了），而tam就是碎米了，至於Thuan Kieu是西貢的一個地方，叫做「順橋」，是碎米飯的發源地。洛杉磯有家Cơm Tấm Thuận Kiều菜單上寫着「順僑」，那是沒有搞清楚來龍去脈。
不要以為中國人開的越南店就不正宗，有很多中國人開的越南店很正宗，我還喫過比日本人開的還好的中國日料店呢。所有跟你說要在一個城市長大才能做好這城市菜的，全是騙人的，什麼文化不文化，美食是一個工藝，過去大多數廚師是不識字的，不要什麼事都往文化上靠，不是所有演出都能叫「藝術」的。
越南菜簡單，要掌握還是不難的，至少掌握幾樣是可以的。碎米飯中，最豪華要數「七味碎米飯」，寫作「Cơm Tấm Cháy Giòn Đặc Biệt 7 Món」，你衹要記住Com Tam和7就行了，不會點錯。
不同店裡的「七味」是不一樣的，都有一味主料，要麼雞肉，也可以換豬排或牛肉，好象豬排算是最有特色的；除此之外，還有魚餅、肉餅、香腸、炸豆腐等，有時會有炸春卷，有時會有荷包蛋，不同的店，搭配是不同的，反正除了蔥之外，有一樣算是一味。
然而衹要是碎米飯，衹要三味以上，有二樣東西就一定會有，一是豬皮絲，一是蒸蛋糕。豬皮絲是乍一眼象粉絲似的東西，很好喫，我們以後會說到；而蒸蛋糕，我們今天就來做。
沒有蒸蛋糕就不算碎米飯，我有時在家，就用Vitamax四檔的功率把大米打碎了煮飯，再做個蒸蛋糕，假裝在越南。
這道菜很容易做，關鍵是要有個不盆鋼的平底淺盆，這種盆子在專業廚房叫「碼斗」，是專門用來盛放切配好的食材的。廚師炒菜的時候，一個菜中的主料配料放在幾個碼斗中，按次序入鍋，不會少了東西。
在做這道菜的時候，碼斗是個「模子」，蛋糕的形狀就是由碼斗决定的，所以底要平，彎勢要圓，不要太大，大則費料。
料，很簡單，是這麼幾樣：肉糜、雞蛋、粉絲、黑木耳。
肉糜一小碗，豬肉糜就行，不要减脂的，夾精夾肥的才好喫，加鹽加料酒攪拌。
粉絲，衹要小小的一把，其實最好的辦法是把袋中的碎粉絲倒出來，就差不多了，用水泡一下，倒入開水，潷去開水，就好了。
黑木耳，二三朵，浸泡之後切成絲，黑木耳不要過，衹是為了增加口感上的層次，多了成菜黑乎乎的一團，不好看。
蛋要四個，打開蛋的時候，留二個蛋的蛋黄在外面，其餘的全部打散成蛋液。把肉糜加在蛋裡，粉絲和黑木耳絲一起加進去，攪拌均匀，再加點鹽。
在碼斗裡抹上豬油，沒有豬油就素油，然後把攪拌好的肉糜蛋液倒在碼斗裡，隔水大火蒸半個小時。
不是還有二個蛋的蛋黄麼？把它們打散後倒在已經蒸熟的蛋糕之上，如果鋪不匀，用調羹的底部抹一下，有油刷自然就更好。
這道菜，配魚露喫，別有風味。魚露加水加糖後放入切碎的小紅尖椒紅綠小椒，才是正確搭配，不用直接用魚露蘸食，鹹死人。
我這個版本，是基礎版，口味重的朋友，可以加入蒜末、洋蔥末等；也有的版本是用熟豬肉絲做的，這本是窮人的食物，沒有那麼多講究的啦！